Lexique des pas

PD : pied droit

PG : pied gauche

BRUCH

 Action de frotter la plante "ball" du pied puis le talon "heel" en avançant le pied.

CLAP 

  frappez des mains

COASTER STEP

( 2 temps)

1- pas arrière sur le PD

2- pas arrière sur le PG

3- pas avant sur le PD

ce mouvement  peut être excécuté du côté opposé:

coaster step droit : PD derrière, PG à côté PD, PD devant

coaster step gauche : PG derrière, PD à côté PG, PG devant

DRAG

Mouvement s'effectuant dans une direction donnée:

1-déplacement d'un pied (D ou G), genou fléchi dans une direction

2-rapprochement en glissant au sol  le pied opposé en prenant plus de 2 temps, sans poids du corps

FAN

Ouverture des pieds (pointe ou talon, 1 ou 2 pieds)

FLICK

Flexion sèche en arrière sue le côté talon en l'air

ce mouvement se fait  PG ou PD

JUMP

saut sur les 2 pieds

HEEL STRUT

( 2 temps)

1 - Pose du talon sur le sol, pointe du pied en l'air
2 - Abaisser la plante du pied sur le sol

HEEL GRIND

( 2 temps)

se fait à droite

1 - Planter le talon  droit devant (poids du corps su PG)

2 - Faire pivoter la pointe de l'intérieur vers l'extérieur ( mouvement d"'écraser" avec le talon)

ce pas est aussi excécuté du côté opposé

HEEL SWIVELS

 ( 2 temps)

se fait à droite

2 - Ramener au centre

1 -Pivoter les talons à D

ce pas est aussi excécuté du côté opposé

HIP ROLL

rotation du bassin dans le sens inverse des aiguilles d'une montre.

HOLD

ne rien faire pendant le temps: arrêt dans 1 danse

KICK

coup de  pied, tendre la jambe libre en avant avec la pointe tendue

se fait sur la jambe droite ou gauche

KICK-BALL CHANGE

(2 temps)

1 - faire 1 hick devant sur le PD et revenir sur le PD(poser le PD)

2 - mettre le poids du coprs sur le PG

ce pas est aussi excécuté sur le côté opposé

KICK-IN OUT

sur la phase 2, on retombe sur les 2 pieds jambes écartées

JAZZ BOX (sur 4 temps) ou JAZZ SQUARE

1 - Cross PD devant PG

2 - PG à Gauche en arrière

3 - PD à Droite

4 - PG devant

PADDLE TURN

Série de 7 changementsde poids( ball change) en gardant 3/4 du poids du corps sur la jambe de terre, la jambe libre exécutant le mouvement permettant la rotation: pas devant avec 1/4 de tour, pas de coté, pas avec 1/4 de tour, pas de coté

PRISSY WALK

Imitez la démarche d'un mannequin, en marchant sur une ligne, sur 2 temps :

1 - pas PD avant , croisé devant PG . . . . corps tourné sur diagonale avant G 

2 - pas PG avant , croisé devant PD . . . . corps tourné sur diagonale avant D 

SCUFF 

  Action de frotter le talon sur le sol en avançant le pied.

SCISSOR STEP

1- pd à droite

2- pg à côté du pd

3- croiser le pd devant le pg

se fait aussi dans le sens opposé

à gauche:

1- pg à gauche

2-pd à côté du pg

3- croise le pg devant le pd

SHUFFLE (sur 2 temps - 3 poses de pieds) = triple step

Il s'agit d'un pas chassé. Peut se faire en avançant (Shuffle forward), en reculant (Shuffle back), ou sur les côtés (Shuffle latéral).

Exemple :

Temps 1 et 2 Shuffle avant ou Shuffle forward :

PD devant, PG à côté du PD et PD en avant (se termine appui PD)

SNAP

 claquez des doigts

STEP

Step forward : un pas en avant

Step back : un pas en arrière

STOMP et STOMP-UP

STOMP : frappez le sol (pied à plat) et transfert du poids du corps (changement de pied d'appui).

STOMP-UP : frappez le sol (pied à plat) et relevez le pied.

SWEEP

Mouvement circulaire avec la jambe libre tendue, pied pointé vers le sol en le touchant, jambe d'appui légèrement fléchie.

PG ou PD

RONDE

Arc de cercle avec la jambe pointée d'avant en arrière ou d'arrière vers l'avant, sans toucher le sol avec la pointe. 

PG ou PD

TOE STRUT

( 2 temps)

1 - Pose de la pointe du pied sur le sol, talon levé
2 - Abaisser le talon sur le sol 

TOUCH

Heel Touch :       poser le talon "heel" (sans poids du corps) dans une

                            direction donnée.

Toe Touch :        poser la pointe du pied "toe" (sans poids du corps) dans une

                            donnée.

Touch ou Tap :   poser la pointe du pied à côté de l'autre pied.

UNWIND 

Il s'agit de tourner et  faire, soit 1/2, soit 3/4 soit 1 tour complet.
A Droite ou à Gauche 

En dehors ou en dedans 

Après avoir croisé un pied devant ou derrière le pied d'appui,

effectuer une rotation pour terminer les pieds " assemblé ". , le pied d'appui étant précisé

VINE (=GRAPEVINE)

(3 temps)

Déplacement de côté, soit à droite, soit à gauche.

A droite : RIGHT VINE

1 -       1 pas PD côté D

2 -       Cross PG derrière PG

3 -       1 pas PD côté D

A gauche : LEFT VINE

1 -        1 pas PG côté G

2 -        Cross PD derrière PG

3 -        1 pas PG à G

WEAVE

 (4 temps)

Ensemble de 4 pas et + s'effectuant dans la même direction ( peut être inversé et/ ou syncopé) .

A droite :

1 -       PD  de côté D

2 -       Cross PG derrière ou devant 

3 -       PD  de côté D

4 -       Cross PG derrière ou devant 

Après avoir cherché longtemps, le document suivant me semble clair,précis et pour notre niveau assez complet.

Merci Mr LINGER.

Je le publie dans son intégralité